60 Sekunnin Itsearviointi
Mittaa eturauhasesi kunto & selvitä oikea annostus
Vastaa 5 yksinkertaiseen kysymykseen rehellisesti. Testialgoritmi laskee oireidesi vakavuuden ja antaa Valmentaja Matti Lindholmin kokemukseen ja urologisiin suosituksiin pohjautuvan täsmäannostuksen.
Eturauhasen Terveystesti (IPSS)
Valitse kuhunkin kysymykseen parhaiten viimeisen kuukauden tilannettasi kuvaava vaihtoehto.
Valmentaja Matti Lindholmin vinkki tulosten tulkintaan:
”Tulos antaa sinulle rehellisen kuvan virtsateiden tulehdustilasta. Älä odota, että oireet muuttuvat sietämättömiksi. Mitä nopeammin aloitat sahapalmua ja sinkkiä sisältävän kuurin, sitä nopeammin kudos rauhoittuu ja säästyt leikkaus- tai lääkekierteeltä.”